疫情期间,银屑病患者可以采取以下措施来应对发作和症状加重:1.保持良好的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食、适度运动等,有助于养护皮肤健康。2.注意心理调节,避免情绪波动和压力过大,可通过自我放松、艺术创作、家庭交流等方式缓解焦虑和紧张情绪。3.加强日常护理,保持皮肤清洁,避免过度摩擦和刺激,使用温和的洗浴产品和护肤品,并保持皮肤湿润。4.避免环境刺激,如寒冷、热浸泡、过度日晒等,尽量保持室内温度适宜、空气湿度适宜。5.在不能前往医院就诊的情况下,可及时通过电话或网络咨询皮肤科专家,寻求有效的远程诊疗方案和药物调配建议。特别是长期服药的病患,可与医生沟通妥善调整用药剂量和间隔。总之,虽然疫情影响了正常就医和药品供应,但合理的生活调整和远程诊疗仍可帮助银屑病患者应对发作和症状加重。